El calor extremo que golpea en las últimas semanas está pasando factura en la salud. Los médicos reportan un incremento de más del 50% en las consultas privadas por pacientes afectados por deshidratación, tanto adultos como niños, generada por las altas temperaturas registradas en la entidad.

Según los especialistas, la deshidratación por calor extremo y estrés térmico genera mareos, agotamiento físico extremo y neblina mental, y su peligro radica en que el cuerpo acelera la pérdida de líquidos sin presentar otros síntomas previos que sirvan de advertencia.

La doctora Oxibel Ortega, médico dermatólogo, ofreció a periodistas locales orientaciones concretas para protegerse ante las altas temperaturas. «Hidratación hídrica, lociones corporales emolientes que te ayuden a restaurar y a mantener el manto lipídico, protector solar, reaplicarlo cada dos horas en cara, cuello y brazos, en zonas fotoexpuestas», indicó la especialista.

Ortega también recomendó el uso de medios físicos de protección: «Gorras, sombreros, lentes para evitar la exposición solar y que los rayos solares penetren en tu piel y causen esta deshidratación severa.» A esto se suma evitar el uso de aguas calientes en el cuerpo y sustituir el jabón convencional por limpiadores libres de jabón, que resultan menos agresivos para la piel en condiciones de calor extremo.